我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
五行穿衣每日指南 今日大吉色 ：红色、粉色、橙色、紫色，相生助运办事易成，轻松愉快。 今日次吉色 ：青色、绿色，比肩，和他人合作可共得利益。 今日不宜色：黄色、棕色、咖色、米色，今日所克不宜，万事难成。 本日黄历信息： 公历/阳历： 2024年1月16日 星期二 农历/阴历： 二〇二三年 腊月大 初六日 生肖属兔 岁次： 癸卯年 乙丑月 己卯日 星座： 摩羯座 十二神： 满执位 喜神方位： 东北方 财神方位： 正北方 冲煞： 今日冲生肖鸡，因此今天对于生肖鸡人不是吉日，所以今日最好不要做大事。 煞神方位： 今日煞神在西方，向西方行事要小心谨慎。 黄历宜忌信息： 宜： 祭祀
【1952年属什么生肖】 1952年的属相是属龙的，1952年属龙的人五行水旺，乃性格变动之人，善于借力助力，一生中多有贵人相助，早年在外奔波，虽劳累，却有斩获颇丰之机遇，中年晚年无忧。 此年在天干地支纪年法中为壬辰龙年，在甲子纳音表中当属长流水，天干为壬，五行当属水，地支为辰，五行当属土，故此年出生之人水克土。 1952年生人运程多舛，多有扰心之时，压力恐增不减。 1952年属龙之人性格多有强势，做事多说一不二，未有犹豫拖沓之时，待己多有严厉，对他人亦是严苛，虽能力之强，工作可居于高位，然强势之性，言辞激烈之症，与他人相处则属困难。
歡迎有喜歡木頭雕刻，石頭雕刻，以及其他雕刻一類的朋友互相交流謝謝大家的支持
Posted on August 17, 2023 如果有朋友去算過命，或者給孩子起名時，我們常能發現算命先生説幾個詞，比如你是金命，他是土命，你五行缺什麼，他五行缺什麼。 每個人説一，有些朋友。 其想查自己五行屬什麼，並，只是很多人摸不到規律和門檻。 所以今天大家一點話來總結一下，如果懂，可以問。 有兩種方法，取一。 天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。 天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。
2. 雷射治療 接受雷射治療是最能有效去除黑斑的方法，而目前較為常見的雷射方法，則包括紅寶石雷射、銣雅各雷射及亞歷山大雷射，3者的波長皆不相同，所以必須先經醫師診斷為何種黑斑，才能選擇適合的雷射類型，以利提高除斑效果。 然而，接受雷射治療後的患部常會形成結痂，所以患者應注意皮膚護理，建議可塗抹修護霜或醫師所開立的抗生素藥膏，以避免傷口發炎。
秦始皇（前259年2月18日—前210年7月11日 ），嬴姓，趙氏，名政，時稱趙政（或称赵正），史書多作秦王政或始皇帝。 祖籍嬴城（今山东 济南市 莱芜区） ，生於趙國首都邯鄲（今河北 邯鄲市），是秦莊襄王及趙姬之子 ，商朝重臣惡來的第35世孫。 出土《北京大學藏西漢竹書》第三卷中稱其為趙正。
一、旺甚麼人? a. 五行人，對八字傾向火的人有禆益。 b. 中女抬頭，30至60歲的女性會有好大發展空間，其實女性的地位和話事權都會普遍提高。 c. 玄學界：終於發到這一界了。 d. 文化界：文人有用武之地。 二、旺甚麼行業？ 屬火的行業會火起來，凡發光、發熱、美麗、耀目的都在此列： 1.
Step1: 頭髮中分，拉出中間的一撮瀏海剪出瀏海的「基準長度」（因為鬆手後頭髮長度會回縮，所以瀏海拉直時長度大約落在鼻頭處為佳） Step2: 以中分線為準，將瀏海分出一個小三角形的區塊，貼著鼻子拉直剪出瀏海的「最長長度」 Step3: 將瀏海分兩邊操作，將瀏海「最短」的點和「最長」的點中間的頭髮剪掉修順。 Step4:...
身心容納之窗
